寶寶成長到(dào)一定階段就不再适合吃母乳了(le)，或者說這(zhè)個時(shí)候媽媽的母乳已經不能(néng)夠滿足寶寶的需要，爲了(le)讓寶寶更加快(kuài)速地成長，我們有時(shí)候需要給寶寶斷奶。這(zhè)是一個比較艱苦的過程，因爲有的寶寶對(duì)于母乳的依賴性太強，所以會(huì)産生哭鬧的現(xiàn)象。斷奶的時(shí)候方法很(hěn)重要，找對(duì)方法斷奶就輕松了(le)。
1.自(zì)然而然發生
不要把斷奶當做一件很(hěn)可怕的事(shì)，因爲寶寶到(dào)了(le)能(néng)夠斷奶的時(shí)候，你(nǐ)若已經做了(le)相應的準備，那就不要擔心了(le)，因爲斷奶是一個正常的過程。寶寶通過斷奶可以更加快(kuài)速的成長，接觸到(dào)更多的食物，營養更加全面。所以把斷奶當做一件自(zì)然而然的事(shì)，然後循序漸進地進行。
2.減少寶寶對(duì)媽媽的依賴
寶寶吃母乳的過程，除了(le)是爲了(le)進食，另外(wài)一個很(hěn)重要的原因就是，在吃母乳的時(shí)候寶寶會(huì)有一種安全感和(hé)親切感，這(zhè)種感覺讓寶寶感覺很(hěn)好(hǎo)，繼而就會(huì)産生依賴。要改變寶寶這(zhè)個習慣就要爸(bà)爸(bà)多陪寶寶，讓寶寶對(duì)爸(bà)爸(bà)也(yě)産生相同的親切感，這(zhè)樣就可以減少寶寶對(duì)媽媽的依賴，這(zhè)有利于斷奶的進行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數
增加寶寶喝配方奶的次數，一方面可以減少寶寶想要喝奶的沖動，另一方面又可以幫助寶寶補充營養，這(zhè)也(yě)是一個科學斷奶的方法。爲了(le)保證寶寶的營養，這(zhè)個時(shí)候還可以适當地增加輔食，增加輔食的種類和(hé)每次喂食的量。新輔食的增添也(yě)會(huì)讓寶寶減少對(duì)于母乳的需求，同時(shí)也(yě)會(huì)讓寶寶的營養更加多樣化。
4.減少寶寶喝母乳的次數
爲了(le)減少寶寶的喝奶次數，媽媽可以少與寶寶見面，最好(hǎo)開(kāi)始工(gōng)作(zuò)，在白(bái)天的時(shí)候讓寶寶看(kàn)不到(dào)媽媽。其次就是将夜奶給斷掉，起初哭鬧的時(shí)候，父母可以用(yòng)白(bái)開(kāi)水(shuǐ)代替，寶寶很(hěn)快(kuài)就會(huì)不吃夜奶了(le)。斷掉夜奶能(néng)讓寶寶一覺睡到(dào)天亮(liàng)，這(zhè)樣更有利于寶寶的健康發育，也(yě)有利于斷奶。
· 寶寶爲什(shén)麽需要斷奶
母乳含有的營養比較全面，而且嬰兒吃母乳可以增加寶寶的抵抗能(néng)力，但(dàn)是到(dào)了(le)一定的階段母乳就不能(néng)滿足寶寶的需求了(le)，所以這(zhè)個時(shí)候我們就要爲寶寶增加輔食以保證寶寶能(néng)夠吃飽，并且營養均衡、健康成長。到(dào)了(le)寶寶更大(dà)的時(shí)候母乳已經稀薄，營養變少，這(zhè)就是寶寶需要要斷奶的原因。
· 什(shén)麽時(shí)候斷奶好(hǎo)
1.寶寶斷奶的時(shí)間，一般我們說最好(hǎo)是在寶寶長到(dào)10個月的時(shí)候，但(dàn)是國外(wài)現(xiàn)在很(hěn)多都提倡寶寶母乳喂養到(dào)2歲，所以寶寶斷奶的最佳時(shí)間是一個時(shí)間段，在這(zhè)個時(shí)間段内斷奶都是比較好(hǎo)的。太早斷奶，寶寶的消化系統還沒有成熟，吃别的東西代替母乳，寶寶在抵抗力上(shàng)可能(néng)就會(huì)下(xià)降。
2.寶寶到(dào)了(le)能(néng)斷奶的時(shí)候，父母還要考慮氣候問題，在換季的時(shí)候，溫度忽冷忽熱這(zhè)個時(shí)候本來(lái)寶寶就容易生病，如果這(zhè)個時(shí)候斷奶，寶寶可能(néng)會(huì)出現(xiàn)食欲不好(hǎo)等情況，抵抗力會(huì)下(xià)降，加上(shàng)斷奶帶來(lái)的睡眠不好(hǎo)，哭鬧等等，寶寶很(hěn)容易患病。
3.前兩個條件如果已經具備，那就要考慮寶寶自(zì)身。我們建議(yì)選擇寶寶身體狀況良好(hǎo)的情況下(xià)進行斷奶，寶寶這(zhè)時(shí)候抵抗能(néng)力比較強，即使因爲斷奶不吃奶粉等情況哭鬧不止，睡眠不好(hǎo)也(yě)不容易出現(xiàn)疾病，但(dàn)若寶寶狀态不好(hǎo)，就很(hěn)容易生病甚至是加重病情。
4.父母要做好(hǎo)兩個準備工(gōng)作(zuò)，第一個就是在斷奶以後如何喂養的工(gōng)作(zuò)，第二個是斷奶過程中的心理(lǐ)準備工(gōng)作(zuò)。如果不安排好(hǎo)寶寶斷奶期間及以後的飲食，寶寶可能(néng)就會(huì)因爲飲食不規律等吃太多或是吃太少，營養不均衡。心理(lǐ)準備就是要想好(hǎo)斷奶寶寶可能(néng)會(huì)哭鬧和(hé)可能(néng)會(huì)産生的厭(yàn)食等情況，并想好(hǎo)解決措施。
· 斷奶時(shí)寶寶哭鬧怎麽辦
現(xiàn)在比較流行自(zì)然斷奶的方法，但(dàn)是并不說采用(yòng)這(zhè)種方法以後寶寶就不會(huì)有哭鬧的狀況出現(xiàn)，這(zhè)時(shí)候寶寶還有哭鬧的狀況應該怎麽辦呢(ne)？
1.通常白(bái)天的時(shí)候，可以帶寶寶出去玩(wán)，可以不跟在媽媽身邊，同時(shí)帶一些(xiē)食物到(dào)下(xià)面去，等到(dào)寶寶餓的時(shí)候就會(huì)吃這(zhè)些(xiē)食物，而不會(huì)太想吃母乳。
2.在晚上(shàng)醒來(lái)的時(shí)候，寶寶通常都會(huì)想要吃母乳，但(dàn)是吃夜奶對(duì)寶寶并不總是好(hǎo)的，在很(hěn)小(xiǎo)的時(shí)候可以，大(dà)一些(xiē)的時(shí)候，過了(le)7個月就可以把夜奶斷掉，醒來(lái)以後讓爸(bà)爸(bà)哄着睡覺。
3.多給寶寶添加輔食，同時(shí)給寶寶配方奶代替母乳，現(xiàn)在的配方奶營養也(yě)很(hěn)全面，能(néng)夠滿足寶寶的營養需求，多添加輔食以後，寶寶口味變得多樣，也(yě)會(huì)減少對(duì)于母乳的依賴。
4.不要想着短時(shí)間斷奶成功，寶寶的适應能(néng)力還不強，所以要使得斷奶既科學又徹底，就必須做好(hǎo)長時(shí)間堅持的準備，讓寶寶慢慢适應這(zhè)樣的一個過程。
5.睡前吃奶可以适量減少，并且可以用(yòng)别的玩(wán)具去分散寶寶的注意力，讓寶寶自(zì)然而然睡着。
斷奶時(shí)奶漲怎麽辦
斷奶會(huì)讓很(hěn)多媽媽解放(fàng)，不必每天想着給寶寶喂奶，媽媽這(zhè)個時(shí)候可以自(zì)己放(fàng)松一下(xià)，但(dàn)是斷奶的時(shí)候發生的奶漲現(xiàn)象卻是讓很(hěn)多媽媽很(hěn)痛苦的事(shì)兒，怎樣解決這(zhè)件煩心事(shì)兒成爲了(le)關鍵。
1.斷奶本身就是要有個過程，所以漲奶現(xiàn)象的發生有時(shí)在所難免，首先爲了(le)減少漲奶現(xiàn)象的發生，我們應該循序漸進地斷奶，逐漸減少給孩子的奶量，随着孩子吃奶的減少，母體也(yě)會(huì)相應變化，奶水(shuǐ)會(huì)逐漸減少，這(zhè)樣就會(huì)從(cóng)根本上(shàng)解決奶漲的問題，奶水(shuǐ)減少就會(huì)減輕奶漲的痛苦。
2.還有一個減少奶漲的方法，也(yě)是從(cóng)根本上(shàng)改變奶漲的問題，就是從(cóng)飲食上(shàng)改善，少吃補品，少吃出奶的食物，比如說一些(xiē)補湯。
3.在斷奶的時(shí)候因爲母體内會(huì)有多餘的奶汁，所以媽媽會(huì)感覺脹痛，這(zhè)時(shí)候隻要借助工(gōng)具把多餘的奶汁吸出來(lái)，就會(huì)減輕奶漲的問題。用(yòng)吸奶器把多餘奶汁吸出，同時(shí)也(yě)不會(huì)影響斷奶的問題，因爲吸奶器并不是把全部的乳汁吸出，所以寶寶還是有一定量的母乳吃的，隻是在漲得厲害的時(shí)候緩解一下(xià)。
4.斷奶時(shí)的奶漲問題還可以用(yòng)熱敷的方法改善，在每天奶漲厲害的時(shí)候，先用(yòng)吸奶器吸出，然後把毛巾用(yòng)水(shuǐ)溫熱敷在乳房上(shàng)面，這(zhè)樣除了(le)緩解脹痛以外(wài)，還可以讓乳房周圍的血管暢通，對(duì)乳房健康也(yě)是有好(hǎo)處的。但(dàn)是用(yòng)毛巾熱敷乳房的時(shí)候要注意溫度不要過高(gāo)，也(yě)不要直接敷在乳頭和(hé)乳暈處。
5.除了(le)這(zhè)些(xiē)方法，還可以對(duì)乳房進行按摩，但(dàn)是要注意按摩不要在奶漲特别厲害的時(shí)候，如果奶漲得厲害，那就可以先把奶汁擠一點出來(lái)，然後進行按摩，也(yě)可以在洗熱水(shuǐ)澡的時(shí)候進行按摩，按摩方法多樣，不拘一格，可以用(yòng)雙手各托住一個乳房外(wài)側，然後用(yòng)指肚進行輕按。
6.如果這(zhè)些(xiē)方法都緩解不了(le)奶漲的問題，建議(yì)到(dào)醫(yī)院去讓醫(yī)生開(kāi)一些(xiē)止疼藥，這(zhè)樣就會(huì)緩解脹痛的感覺。
斷奶需要多長時(shí)間
1.從(cóng)寶寶方面來(lái)說，斷奶一般來(lái)說一周的時(shí)間就基本上(shàng)可以了(le)，這(zhè)個時(shí)候嬰兒就會(huì)漸漸減少吃母乳的欲望，到(dào)了(le)兩周的時(shí)間嬰兒就會(huì)徹底失去對(duì)母乳的興趣了(le)。在斷奶的時(shí)候注意增加輔食，多吃一些(xiē)營養的流食。
2.從(cóng)媽媽方面看(kàn)，斷奶也(yě)是媽媽回奶的時(shí)候，一般來(lái)說媽媽在給寶寶實施斷奶以後，自(zì)身也(yě)會(huì)漸漸的回奶，寶寶斷奶以後，一般情況是7天左右就不會(huì)有奶漲的問題，半個月的時(shí)候一般就不會(huì)有乳汁分泌了(le)。
斷奶注意事(shì)項
1.斷奶不要選擇天氣炎熱或是寒冷以及換季的時(shí)候，夏季天氣炎熱，寶寶易于煩躁，哭鬧以後就更加會(huì)影響寶寶的健康，天氣寒冷，也(yě)不适合，因爲這(zhè)個時(shí)候，寶寶哭鬧易流汗，然後會(huì)受風(fēng)寒。
2.斷奶應該選擇在寶寶身體和(hé)精神狀态都比較好(hǎo)的時(shí)候，不要選擇在寶寶生病的時(shí)候，這(zhè)個時(shí)候寶寶體抗力比較差，而且本身身體不适，心情不好(hǎo)，斷奶會(huì)讓孩子無心進食，加重寶寶病情。
3.斷奶的時(shí)候要注意加強對(duì)寶寶的照顧，要更加細心觀察寶寶的變化，包括心情上(shàng)的變化和(hé)身體上(shàng)的變化，寶寶心情煩躁哭鬧的時(shí)候，不要置之不理(lǐ)，要多加關心愛護，觀察寶寶的身體變化，有沒有厭(yàn)食、體重減輕或是疾病等等。
4.斷奶的時(shí)候注意要做好(hǎo)準備，不要在沒準備的情況下(xià)倉促斷奶，或是讓媽媽和(hé)寶寶分離，這(zhè)樣會(huì)給寶寶心理(lǐ)造成不好(hǎo)的影響，讓寶寶覺得不受關心和(hé)愛護。
5.斷奶時(shí)切忌不要遵循傳統的方法，用(yòng)辣椒水(shuǐ)、墨汁、紅(hóng)藥水(shuǐ)之類的東西塗抹在乳頭上(shàng)，這(zhè)樣會(huì)對(duì)寶寶身體健康産生問題，同時(shí)也(yě)會(huì)讓寶寶從(cóng)心裏不接受斷奶這(zhè)個事(shì)實。
6.斷奶的時(shí)候媽媽也(yě)要注意乳房護理(lǐ)，斷奶不僅是寶寶單方面的事(shì)，同時(shí)也(yě)是和(hé)媽媽密切相關的，斷奶過程中一定要注意清潔，防止患有乳腺炎之類的乳房問題。
